Activation du niveau 3 « canicule » le 2 août 2022

Le Préfet du Haut-Rhin a placé ce jour le département en vigilance orange « canicule ». Le pic de chaleur est attendu ce jeudi.

Les services de l’État vous invitent à suivre les recommandations suivantes pour préserver votre santé face aux grandes chaleurs :

       • maintenez votre logement au frais (fermez les fenêtres et volets la journée, aérez la nuit) ;

      • buvez régulièrement et fréquemment de l’eau, par exemple toutes les heures, sans attendre d’avoir soif, et continuez à manger normalement ;

       • rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (notamment le visage et les avants bras au moyen d’un brumisateur ou d’un gant de toilette).

       • portez un chapeau et des vêtements légers si vous devez sortir ;

       • passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque, grandes surfaces…) ;

       • évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h-17h) et de limiter votre pratique d’activité physique ;

       • évitez toute activité physique aux heures les plus chaudes

       • prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, notamment des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées ;

       • osez demander de l’aide dès que nécessaire ;

       • appelez un médecin, en cas de malaise ou de troubles du comportement.

Août 2, 2022 | Posted by in Actualités | Commentaires fermés sur Activation du niveau 3 « canicule » le 2 août 2022